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来自：本站 添加时间：2025-05-24 21:00
材料：
- 中筋面粉250克
- 温水120毫升
- 干酵母3克
- 白糖25克
- 食用油适量
- 盐适量
步骤：
1. 将中筋面粉、白糖和盐放入大碗中，搅拌均匀。
2. 在温水中加入酵母，搅拌至溶解，然后倒入面粉中。
3. 用筷子搅拌，直到面糊成块状。
4. 洒一些面粉在案板上，将面糊倒入案板上揉搓，直到面团光滑且弹性十足，大约需要10-15分钟。
5. 将揉好的面团放回大碗中，盖上湿布，放在温暖的地方发酵1小时，直到面团体积增大约一倍。
6. 取出发酵好的面团，用手压成薄片状。
7. 用刀将面片切成长条状，然后将每条长条对折，再用手拉长。
8. 加热一锅食用油，将油温控制在适中。
9. 将拉长的面条放入锅中炸，炸至金黄色，然后捞出沥油。
10. 做好的油条可以撒上一些盐或者白糖进行调味，即可享用。
温馨提示：炸油条时油温不宜过高，否则容易炸焦。同时，面团发酵时也要注意温度要适中，过高或过低都会影响发酵效果。 韩雨岑暂时领先刘壮摄 韩雨岑小时候常常到海口观澜湖参加比赛，不过对于二号球场并不熟悉，因为这座澳大利亚风味的“沙带型”球场并不常常举办青少年比赛。医务人员考虑这是脑梗死，及时给予脑动脉腔内血栓取出术治疗后，患者次日意识清楚，对答切题，四肢肌力正常，观察3天后出院。
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